Sul mercato esistono molti manubri regolabili con pesi massimi che vanno da 6 a 41 kg. In realtà, la scelta dipende dalle vostre capacità fisiche, se siete uomini o donne, ma anche dai vostri obiettivi.
Infatti, non tutti sono alla ricerca di un grande sviluppo muscolare e questo attrezzo può essere utilizzato solo per tonificare o per migliorare le sessioni di fitness.
Nella maggior parte dei casi, i modelli da 24 kg sono più che sufficienti per soddisfare gli atleti che desiderano acquisire forza e volume.
CONSIDERATE I VOSTRI OBIETTIVI DI FITNESS
Come avrete letto in altre parti di questo blog, i manubri sono un investimento migliore per l’allenamento a casa rispetto a barre e dischi. Vi permetteranno di seguire un programma completo come in palestra, a condizione che abbiate anche una panca reclinabile.
Tuttavia, per costruire la muscolatura, è meglio utilizzare manubri regolabili che siano abbastanza versatili da colpire tutti i muscoli. Infatti, è necessario avere pesi abbastanza leggeri per le spalle, ma sufficienti per gli squat, il deadlift o il farmer walk.
Ma i manubri regolabili sono costosi
Sì, è vero, l’acquisto di queste attrezzature per la palestra di casa rappresenta un investimento iniziale piuttosto consistente. Inoltre, su Internet si trovano set di manubri di dubbia qualità. Evitate assolutamente tutti i manubri di plastica riempiti di sabbia o acqua. Sono un vero disastro quando vengono utilizzati!
PER SAPERNE DI PIÙ: Leggi l’articolo completo sul sito come attrezzare una palestra domestica.
No, in realtà non c’è modo più pratico ed efficace di farlo che con i manubri regolabili. Un paio di manubri occupano pochissimo spazio rispetto a quelli tradizionali e sono così comodi da usare che non si vuole più usare nient’altro.
E oggi scoprirete il miglior rapporto qualità-prezzo disponibile in Europa. Si tratta dei manubri da 24 kg di Avalon Gear.
COME I MANUBRI BOWFLEX DA 24 KG
Bowflex è uno dei marchi più popolari nel settore del fitness. Hanno la reputazione di produrre manubri regolabili di qualità per l’allenamento a casa.
Ma bisogna ammettere che il loro prezzo fa molto male… Quando perdi un braccio, le tue sessioni sono molto meno complete.
Fortunatamente, Avalon Gear offre un modello molto più economico della stessa qualità in Europa. Questo è quello che possiedo e che potete vedere nelle immagini di questo articolo.
Come per la gamma Bowflex, questo modello di manubri è disponibile anche in 40 kg come si può vedere cliccando sul link.
IL PESO DESIDERATO IN MODO SICURO
Grazie al quadrante rotante su ciascun lato del manubrio regolabile, si risparmia molto tempo durante la regolazione del peso. È perfetto per passare dal carico massimo per gli squat a 8 kg per le spalle, ad esempio, in pochi secondi.
La presa è ottima perché ogni manubrio regolabile ha un’impugnatura sufficientemente grande e rivestita in gomma. Indipendentemente dall’esercizio o dalla posizione che si esegue, si ha una buona sensazione nelle mani. Naturalmente, un paio di guanti sarà sempre apprezzato per i carichi più pesanti, ma non è indispensabile se non avete mani grandi.
>> Vedi i manubri Avalon Gear da 24 kg <<
UN MECCANISMO MOLTO PIACEVOLE
Molto ben progettato e solido, il meccanismo di ogni ruota consente 15 incrementi da 2,5 a 24 chili. Grazie a questo sistema, ogni manubrio automatico sostituisce 15 manubri.
Un piccolo scatto indica che il manubrio è posizionato correttamente sul peso desiderato.
Inoltre, la velocità di regolazione rende il cambio di carico molto semplice e veloce. Questo è un vantaggio innegabile se, come me, amate le sessioni HIIT intense.
PAGAMENTO IN 3X E CONSEGNA GRATUITA IN 4/5 GIORNI
Con Avalon Gear, la consegna rapida è gratuita in Francia, Spagna, Belgio, Svizzera, Italia e Germania. Avete anche la possibilità di effettuare un pagamento sicuro in 3 rate senza spese.
Sono rimasto piacevolmente sorpreso dalla velocità di consegna e dall’imballaggio. Vivo in Spagna e i miei manubri sono arrivati in 3 giorni. Lo stand è arrivato in soli 2 giorni. È ancora meglio della tempistica annunciata al momento dell’acquisto!
>> Vedi i manubri Avalon Gear da 24 kg <<
AVALON GEAR MANUBRIO REGOLABILE DA 24 KG – CONCLUSIONE
Spero che, come me, possiate permettervi questo paio di manubri per i vostri allenamenti a casa. Scoprirete che i vostri allenamenti guadagneranno davvero in qualità senza la frustrazione di dover cambiare i pesi tra una serie e l’altra.
Se rientra nel vostro budget, investite anche in una panca semplice, come il modello Panca reclinabile Reebok che possiedo e in un supporto per appoggiare i manubri quando sono a pieno carico.
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